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이달의식단

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  • 7월 11일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기미역국 5.6.13.16.18.
    • 감자조림 5.6.13.18.
    • 데리야끼멘츠카츠 1.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.4/30.6/290.8/7.9
    • [중식]
    • 15잡곡밥 5.
    • 우렁된장찌개 5.6.13.18.
    • 올방개김가루무침 13.
    • 콩나물두루치기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 딸기쨈팔미어파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 990.3/47.3/341.2/7.4
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 들깨수제비국 5.6.13.
    • 오이생채 13.
    • 오리훈제 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 상추/무쌈
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838.9/44.9/259.3/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣