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이달의식단

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  • 7월 9일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 김치콩나물국 5.9.13.18.
    • 참치계란말이 1.5.13.
    • 마늘슬라이스햄 2.5.6.10.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 토마토케첩 12.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.8/43.8/284.1/6.4
    • [중식]
    • 강황밥
    • 오이미역냉국 5.13.
    • 안동찜닭2 5.6.13.15.18.
    • 호박버섯볶음
    • 855.5/40.6/259.8/6.3
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 청국장찌개 5.6.9.13.18.
    • 숙주나물
    • 피자맛치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 조각파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.3/36.5/303.3/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣