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이달의식단

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  • 7월 2일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 참치김치찌개 9.13.18.
    • 호두멸치볶음 5.6.13.14.18.
    • 스크램블에그 1.2.5.6.10.13.
    • 도시락김 13.
    • 깍두기 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.5/32.9/330.4/5.8
    • [중식]
    • 친환경흑미콩밥 5.
    • 쇠고기미역국 5.6.13.16.18.
    • 메추리알곤약장조림 1.5.6.13.18.
    • 함박찹스테이크 1.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.4/37.8/319.3/7.6
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 근대된장국 5.6.13.18.
    • 돼지수육 5.6.10.13.18.
    • 미니새송이버섯볶음
    • 배추김치 9.13.
    • 상추,오이스틱
    • 쌈장 5.6.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.2/47/283.7/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣