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이달의식단

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  • 6월 26일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 북어두부국 5.6.13.18.
    • 콩나물무침 5.
    • 돼지간장불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 매실주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 858.8/41.5/276.9/6.6
    • [중식]
    • 김가루주먹밥 10.13.
    • 잔치국수 1.5.6.13.
    • 소떡소떡 5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 900/26.8/270.6/5.7
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 호박고추장찌개 5.6.13.18.
    • 부추겉절이 5.6.18.
    • 오리훈제 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 무쌈
    • 제리뽀 1.2.5.11.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.5/45.4/258.7/9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣