태인고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 4월 다음월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 4월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국 (5)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 초코쌀뻥 (1.2.5.6)
    • 명란김구이
    • 배추김치 (9)
    • 단호박샐러드(완) (1.5)
  • 중식
    • 돈육카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 팽이버섯두부된장국 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 요플래과일샐러드 (1.2.5)
    • 미니핫도그 (1.2.5.6.12)
    • 유산균요구르트 (2)
    • 단무지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기조랭이떡국 (1.5.6.16)
    • 느타리버섯볶음 (5.6)
    • 오징어돈불고기 (5.6.10.13.17)
    • 찹쌀김부각 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 스위트플럼
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):841.0 Kcal
    탄수화물(g) : 95.4
    단백질(g) : 42.6
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 366.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.8
    칼슘(mg) : 274.4
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):778.0 Kcal
    탄수화물(g) : 130.3
    단백질(g) : 21.3
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 46.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 75.1
    칼슘(mg) : 260.3
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(석식):820.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.1
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 67.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.0
    칼슘(mg) : 285.3
    철분(mg) : 3.6