태인고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14
15
16
21
22
28
29
  • 8월 26일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 참치김치찌개5.9.
    • 느타리버섯볶음5.6.
    • 스크램블에그1.2.5.6.10.16.
    • 오븐에 구운 치즈돈카츠1.5.6.10.12.13.18.
    • 깍두기9.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 두부미소된장국5.6.12.
    • 감자고구마조림5.6.13.
    • 오징어낙지떡볶음5.13.17.
    • 배추김치9.
    • 수박
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 콩나물무채국5.
    • 부추겉절이5.6.
    • 오리훈제1.2.5.6.
    • 배추김치9.
    • 도라에몽슈크림만쥬1.2.4.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:원양산(태평양)
  • 참고사항
    칼로리(조식):864.3 Kcal
    탄수화물(g) : 112.2
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 264.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.4
    칼슘(mg) : 314.3
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(중식):792.6 Kcal
    탄수화물(g) : 129.2
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 229.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 307.9
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):985.7 Kcal
    탄수화물(g) : 105.7
    단백질(g) : 47.2
    지방(g) : 43.7
    비타민A(R.E) : 264.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 35.0
    칼슘(mg) : 332.2
    철분(mg) : 6.5