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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
13
20
  • 4월 2일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 청국장찌개 5.6.9.10.13.18.
    • 숙주맛살무침 1.5.6.13.
    • 닭고구마볶음 5.6.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 856.1/44.6/251.6/5.2
    • [중식]
    • 영양밥 5.
    • 쇠고기무국 5.6.13.16.18.
    • 호두멸치볶음 5.6.13.14.18.
    • 함박찹스테이크 1.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.9/34.8/392.2/5.2
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 표고버섯미역국 5.6.13.18.
    • 올방개김가루무침 13.
    • 제육볶음 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 크림치즈파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.1/37.7/282.9/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣