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이달의식단

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이전월 2018년 9월 다음월
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  • 9월 28일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 맑은감자국 5.6.13.
    • 미역줄기볶음
    • 제육가지볶음 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 비피더스 사과맛 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 805.8/36.4/315.1/4.6
    • [중식]
    • 친환경흑미콩밥 5.
    • 콩나물무채국 5.13.
    • 돼지수육 5.6.10.13.
    • 오징어고추부추전 1.5.6.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 쌈장 5.6.
    • 상추
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 846.6/50.9/247.9/8
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 부대찌개1 1.2.5.6.9.10.13.
    • 숙주나물
    • 도톰동그랑땡 1.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806/44.4/280.6/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣