| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
30
|
- 11월 22일 금요일
-
-
- 조식
-
- 아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
- 닭가슴살야채무침 (1.2.5.6.8.13.15)
- 계란후라이 (1.5)
- 배추김치 (9)
- 따뜻누룽지
- 그릭요거트(콩포트 블루베리맛) (2)
- 양상추샐러드 (1.5.12.13)
-
- 중식
-
- 보리밥
- 짬뽕순두부 (5.6.9.10.17.18)
- 오이고추된장무침 (5.6)
- 고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
- 마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 오이스틱/쌈장 (5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 베트남산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):809.8 Kcal
탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 527.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 54.2
칼슘(mg) : 397.2
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):803.9 Kcal
탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 66.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 141.8
철분(mg) : 5.5