태인고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 9월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 9월 4일 목요일
  • 조식
    • 컵시리얼아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 치즈팡팡리얼소시지바 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 따뜻누룽지
    • 웃담블루베리요구르트 (2)
    • 달콤바나나팬케익 (1.2.5.6)
    • 사과
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 돼지갈비김치찌개 (5.9.10)
    • 파프리카햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 바사삭치킨텐더 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 브로콜리&초고추장 (5.6.13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 쫀득이구슬만두떡국 (1.5.6.10.16.18)
    • 오이무침 (5.6.13)
    • 돼지고기김치전 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 잼있는 미니딸기쿠키 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):845.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 27.6
    비타민A(R.E) : 508.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 57.6
    칼슘(mg) : 510.0
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):858.5 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 29.0
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 65.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 105.9
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(석식):845.5 Kcal
    탄수화물(g) : 128.1
    단백질(g) : 17.0
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 48.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 100.4
    철분(mg) : 2.7