이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 17일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 맑은미역국
    • 등뼈김치찜(9.10.)
    • 상치오이무침(5.6.13.)
    • 얼갈이된장무침(5.6.)
    • 비엔나어묵볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 군고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 864.8/43.5/295.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣