이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 10일 화요일

  • 중식
    • "채식의날"
    • 영양찰밥(5.13.)
    • 들깨무채국(5.6.)
    • 두부계란찜(1.5.)
    • 고사리들깨나물(5.13.)
    • 감자튀김(5.6.12.)
    • 돌김구이(1.5.6.10.16.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.3/21.1/217/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣