이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 11일 수요일

  • 중식
    • "잔반없는날"
    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.)
    • 콩나물국(5.)
    • 고구마맛탕(5.13.)
    • 깍두기(완)(9.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 빼빼로(1.2.5.6.)
    • 고추잡채따바오(1.5.6.10.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.5/24.3/94.7/9.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣