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이달의식단

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이전월 2009년 3월 다음월
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  • 3월 27일 금요일
  • 중식
    • 3/27일
    • 소고기무국 달걀야채조림 두부조림 배추김치 슈퍼백
    • 수수밥 들깨된장국 닭감자조림 쌈다시마/초장 배추김치 스파게티/소스
    • 열량716 단백28 칼슘385
    • 잔치국수 김가루볶음밥 상추겉절이 배추김치 시몬케익/야쿠르트
    • 3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣