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이달의식단

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  • 10월 2일 목요일
  • 중식
    • 10/2일
    • 순두부찌개 동태달걀전 마파두부조림 배추김치 김 새송이초무침
    • 잡곡밥 소고기미역국 닭감자조림 숙주애호박나물 배추김치 콘샐러드
    • 열량710 단백29 칼슘173
    • 아욱된장국 제육볶음 깨송이조림 배추김치 군만두
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣