서림고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 8월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
9
12
중식
  • [조식]
  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개* 5.8.9.12.13.
  • 사각어묵볶음(조) 1.5.6.13.18.
  • 치킨너겟/소스 1.2.5.6.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.
  • 붕어빵 1.2.5.6.13.
  • 바나나우유 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 679.2/26.4/364.1/4
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥 5.
  • 열무된장국* 5.6.8.9.13.
  • 상추양파무침(GH,참소스) 5.6.13.
  • 고추장불고기(초) 5.6.10.13.
  • 달걀말이(초) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치 9.
  • 짜먹는초코아이스크림* 1.2.5.
  • 양념류* 5.6.9.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 716.4/32.2/215.9/7.4
  • [석식]
  • 자장소스(초) 5.6.13.
  • 새우달걀볶음밥(초) 1.2.5.6.9.10.13.18.
  • 김치콩나물국(GH) 5.8.9.13.
  • 꼬시래기초무침* 5.6.13.
  • 치즈돈까스/소스(100) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.
  • 오렌지자몽음료*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 701.9/32.1/1157.7/15.4
15
  • 8월 30일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 간장계란밥(초) 1.6.13.
    • 김치어묵국*
    • 1.5.6.8.9.13.18.
    • 감자꽃만두(초) 1.5.6.10.13.16.18.
    • 콩나물무침(GH) 5.
    • 배추김치 9.
    • 떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 829.5/30.1/505.6/7.3
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 감자탕(GH) 5.6.9.10.13.
    • 달걀장조림* 1.5.6.13.
    • 부추겉절이(석) 5.6.9.
    • 매콤불고기+콘치즈 1.2.5.6.10.13.18.
    • 깍두기 9.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 708.2/34.9/246.3/4.7
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개(돈)* 1.5.6.8.9.10.13.
    • 쑥갓나물* 6.16.18.
    • 고추장불고기(초) 5.6.10.13.
    • 김말이/소스* 5.6.12.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.5/32.5/207.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣