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이달의식단

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  • 7월 15일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개* 5.8.9.12.13.
    • 오이부추무침(초) 5.6.9.13.
    • 돈까스/소스(초) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.
    • 골드파인애플(생과)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 509.7/19.3/249.9/4
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 김치콩나물국(초) 5.8.9.13.
    • 실곤약야채무침* 5.6.13.
    • 두부양념구이(초) 5.6.
    • 햄치즈롤/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.
    • 과일화채(컵)* 2.5.11.13.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 644.9/27.8/512.4/3.9
    • [석식]
    • 치즈김치볶음밥* 1.2.5.6.9.10.13.
    • 건새우미역국(초) 5.6.9.13.
    • 애호박새우젓무침(초) 5.6.9.13.
    • 후라이드치킨/뿌링클 1.2.4.5.6.13.15.
    • 배추김치 9.
    • 구슬아이스크림* 1.2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 720.4/31.3/123.8/1.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣