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이달의식단

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  • 6월 5일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 김치순두부찌개H (5.6.9.17.18)
    • 코다리무조림H (5.6.13)
    • 청파래오징어까스/크리미양파소스H (1.2.5.6.17.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 블랙문파이H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 짬뽕국/라면사리H (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 떡갈비야채조림H (5.6.10.13.15.16.18)
    • 순대찜/쌈장 (2.5.6.10.13.16)
    • 새송이맛살볶음H (1.5.6.8)
    • 배추김치(완) (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 새알만두국H (1.5.6.10.16.18)
    • 혼합견과멸치볶음(고추장) (5.6.9)
    • 김부각 (5)
    • 딥브라운언양식불고기/파채H (2.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 참외H
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1147.0 Kcal
    탄수화물(g) : 163.6
    단백질(g) : 66.4
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 49.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 228.9
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(중식):1195.1 Kcal
    탄수화물(g) : 182.8
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 31.5
    비타민A(R.E) : 127.5
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.7
    칼슘(mg) : 323.8
    철분(mg) : 7.1<br>
    칼로리(석식):979.3 Kcal
    탄수화물(g) : 154.6
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 78.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 32.0
    칼슘(mg) : 211.3
    철분(mg) : 7.6