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이달의식단

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  • 6월 4일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 북어미역국H
    • 자장불고기H (5.6.10.13.16)
    • 떡새우완자전H (1.2.5.6.9.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 던킨먼치킨도넛H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 문어솥밥/양념장H (5.6)
    • 근대토장국H (5.6.9)
    • 상추치커리겉절이H (5.6.13)
    • 레몬크림깐쇼새우H (1.5.6.9.13)
    • 도라지양념구이H (5.6.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 흔들어먹는골드키위H
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 단무지햄주먹밥H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 가쓰오우동H (1.2.5.6.9.13)
    • 단무지깻잎무침
    • 깐풍기H (5.6.12.13.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 스위트트로피컬H (12)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1099.2 Kcal
    탄수화물(g) : 162.0
    단백질(g) : 55.0
    지방(g) : 22.5
    비타민A(R.E) : 136.9
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 140.1
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):858.8 Kcal
    탄수화물(g) : 131.4
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 270.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 356.8
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):1162.5 Kcal
    탄수화물(g) : 166.0
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 143.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 37.1
    칼슘(mg) : 174.0
    철분(mg) : 3.4