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이달의식단

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  • 3월 25일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 조랭이떡국H (1)
    • 두부양념조림H (5.6)
    • 수제소시지야채볶음H (2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 달콤붓세 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 토마토스파게티H (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 닭곰탕H (5.15)
    • 파인애플 함박스테이크H (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 그린샐러드/흑임자드레싱 (1.5.12)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우리밀생크림오믈렛H (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 짬뽕국H (5.6.9.10.17.18)
    • 안동찜닭H (5.6.13.15)
    • 야채비빔만두H (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 제리뽀H
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1058.1 Kcal
    탄수화물(g) : 165.9
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 67.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.7
    칼슘(mg) : 686.6
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):1252.5 Kcal
    탄수화물(g) : 204.1
    단백질(g) : 45.6
    지방(g) : 29.1
    비타민A(R.E) : 133.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.4
    칼슘(mg) : 1221.9
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):1279.7 Kcal
    탄수화물(g) : 191.0
    단백질(g) : 60.0
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 262.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 34.1
    칼슘(mg) : 1316.9
    철분(mg) : 9.0