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이달의식단

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  • 4월 11일 목요일
  • 조식
    • 친환경콩나물밥* (5.10)
    • 누룽지*
    • 밥싸먹는햄* (1.2.5.6.10.15.16)
    • 볶음김치* (9)
    • 코코볼시리얼/우유* (2.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경상추겉절이*
    • 까르보나라떡볶이* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 부들어묵볶음* (1.5.6)
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 깍두기* (9)
    • 닭곰탕* (15)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 북어두부무국* (5)
    • 타코야끼* (1.2.5.6.7.13.18)
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 배추김치* (9)
    • 돼지고추장불고기* (10)
    • 모둠버섯볶음*
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 다랑어 수산가공품 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):874.0 Kcal
    탄수화물(g) : 135.2
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 323.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 65.5
    칼슘(mg) : 947.0
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):884.1 Kcal
    탄수화물(g) : 134.8
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 120.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 885.6
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):875.5 Kcal
    탄수화물(g) : 109.1
    단백질(g) : 66.2
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 13.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.3
    칼슘(mg) : 1547.5
    철분(mg) : 3.9