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이달의식단

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  • 4월 1일 월요일
  • 조식
    • 돈육버섯장조림* (10)
    • 고추장어묵볶음* (1.5.6)
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 누룽지*
    • 볶음김치* (9)
    • 오레오시리얼/우유* (2.5.6)
  • 중식
    • 돼지고기김치찌개* (5.9.10)
    • 닭간장볶음* (15)
    • 파김치* (9)
    • 청포도*
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 얼갈이나물*
    • 추억의뻥* (2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오리훈제/무쌈*
    • 오이부추무침*
    • 소떡소떡* (1.2.5.6.10.12.13.15)
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 배추김치* (9)
    • 감자계란국* (1)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 다랑어 수산가공품 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):892.0 Kcal
    탄수화물(g) : 145.6
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 14.7
    비타민A(R.E) : 246.2
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 2.6
    비타민C(mg) : 92.4
    칼슘(mg) : 813.1
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):890.0 Kcal
    탄수화물(g) : 112.1
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 133.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 815.3
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):896.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.6
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 81.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 224.0
    칼슘(mg) : 1066.8
    철분(mg) : 4.8