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5차원 전면교육으로 빛과 소금같은 미래의 지도자를 양성하는 세인고등학교
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2024년 5월 일정표
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  • 부활절 축제
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 공개수업
 
  • 조식
    • 친환경찰현미밥
    • 콩나물국 (5.9)
    • 도토리묵치커리무침 (5.6.13)
    • 닭다리스테이크 (2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 써핑쿨/파인맛 (13)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 카레우동 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 감자미역국 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 깻잎야채쌈 (5.6)
    • 오리불고기1 (5.6.13)
  • 석식
    • 황태콩나물국 (5)
    • 매운돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18)
    • 비빔라면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김말이튀김 (1.5.6.12.16.17)
    • 배추김치 (9)
    • 흰밥
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):577.8 Kcal 탄수화물(g) : 72.4 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 68.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.4 칼슘(mg) : 803.5 철분(mg) : 1.6
    칼로리(중식):1221.9 Kcal 탄수화물(g) : 143.0 단백질(g) : 47.7 지방(g) : 53.5 비타민A(R.E) : 316.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 1496.3 철분(mg) : 7.1
    칼로리(석식):1275.0 Kcal 탄수화물(g) : 184.1 단백질(g) : 41.0 지방(g) : 39.1 비타민A(R.E) : 151.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.7 비타민C(mg) : 14.8 칼슘(mg) : 1242.7 철분(mg) : 11.3

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