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5차원 전면교육으로 빛과 소금같은 미래의 지도자를 양성하는 세인고등학교
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2025년 4월 일정표
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  • 조식
    • 잡곡밥
    • 유부된장국 (5.6)
    • 쇠고기계란장조림 (1.5.6.16)
    • 쑥갓두부무침 (5)
    • 배추김치/아침 (9)
    • 롱스틱마늘빵 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 어묵꼬치우동국 (1.5.6)
    • 돈육바베큐 (5.6.10.12.13.18)
    • 동전쥐포볶음ㅣ매콤 (5.13)
    • 배추김치/점심 (9)
    • 공동양념
    • 친환경양배추쌈/상추 (5.6.13)
  • 석식
    • 잡곡밥
    • 닭김치찜 (5.6.9.13.15)
    • 황태콩나물국 (5)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치/저녁 (9)
    • 미니보스턴 (1.2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):325.3 Kcal 탄수화물(g) : 13.6 단백질(g) : 23.7 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 165.6 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 4.0 칼슘(mg) : 148.0 철분(mg) : 4.6
    칼로리(중식):1150.2 Kcal 탄수화물(g) : 132.8 단백질(g) : 53.9 지방(g) : 40.4 비타민A(R.E) : 112.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 134.7 철분(mg) : 3.4
    칼로리(석식):376.7 Kcal 탄수화물(g) : 39.6 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 8.0 비타민A(R.E) : 88.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.7 칼슘(mg) : 114.9 철분(mg) : 3.9

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