이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 21일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스
    • 북어채미역국
    • 실곤약채소무침
    • 용가리치킨튀김
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 쌀(무농약),김치(국내산)
    • 소고기(국산,한우),닭고기가공품(국산)
    • 열량738.6kcal,단백질25.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣