이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 25일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥⑤⑩
    • 두부미역된장국⑤
    • 사과오이겉절이
    • 배추김치⑨⑬
    • 간장양념장
    • 교자만두찜①⑤⑥⑩
    • * 에너지 : 713.5
    • * 단백질 : 27.3
    • * 칼슘 : 188.7
    • * 철분 : 4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣