이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 16일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 감자탕⑤⑩
    • 청경채나물무침
    • 낙지야채볶음
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 747
    • * 단백질 : 47.1
    • * 칼슘 : 233.2
    • * 철분 : 4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣