이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 23일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 다시마무채국
    • 숙주맛살무침①⑤⑥⑬
    • 꽁치구이②⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 미니버거①②⑤⑥⑩⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • 738.7 /30.5 /275.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣