이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 12일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 냉이된장국⑤⑥⑨⑬
    • 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • 봄동미나리겉절이⑤⑥⑬
    • 멸치콩부각볶음⑤⑨⑬
    • 마늘바게트②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 603
    • * 단백질 : 26.7
    • * 칼슘 : 161.4
    • * 철분 : 3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣