이달의식단

이전월 2015년 2월 다음월
이달의식단 - 2015년 2월
1
2
7
8
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 5일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 연포탕⑤⑥⑬
    • 우엉잡채⑤⑥⑧⑬
    • 시금치깨소금무침
    • 닭고기묵은지조림⑤⑥⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 사과
    • * 에너지 : 604.8
    • * 단백질 : 28.8
    • * 칼슘 : 180.9
    • * 철분 : 4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣