이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 4일 수요일

  • 중식
    • 단호박카레라이스②⑤⑥⑩⑬
    • 냉이된장국⑤⑥⑨⑬
    • 치커리사과무침⑤⑥⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 떠먹는불가리스②
    • * 에너지 : 547.9
    • * 단백질 : 19.4
    • * 칼슘 : 198.7
    • * 철분 : 4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣