이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 6일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 바지락미역국
    • 청경채겉절이⑤⑥⑨
    • 제육양배추볶음⑤⑥⑩
    • 야채달걀말이①②⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 544.5/25.3/168.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣