이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 12일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 참치김치찌개
    • 메추리알버섯조림(잔멸치볶음-대체식품)
    • 골뱅이무침
    • 카레가루후라이드치킨
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.3/28.8/179.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣