이달의식단<식생활관<교육활동<삼례중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육활동

이달의식단

홈 > 교육활동 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 2월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 ◇ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 6.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 16.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
2 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	3 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ한우소고기미역국 5.6.9.13.16.18. ㆍ한방돼지갈비찜 5.6.10.13.18. ㆍ도라지오이생채 5.6.13. ㆍ모듬산적구이 1.2.5.6.10.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ치아바타파니니샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.	4 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ모듬햄찌개 2.5.6.9.10.13.15. ㆍ시금치나물 ㆍ오징어불고기(돈육) 5.6.10.17. ㆍ코다리포전/애호박전 1.5.6.10.13.16.18. ㆍ봄동겉절이 9.13.	5 중식 ㆍ유부주먹밥 5.13.16. ㆍ콩나물김치국 5.9.13. ㆍ한입오이소박이 13. ㆍ빠네크림파스타 1.2.5.6.9.10.13.16.18. ㆍ수제등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오이피클/꼬들단무지 13.	6 중식 [정월대보름 식단] ㆍ대보름찰밥/김구이 ㆍ토란들깨탕 13. ㆍ소고기우엉볶음 5.6.13.16.18. ㆍ묵은지닭볶음탕 5.6.9.13.15.18. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ군밤,군고구마	7 중식 학기말방학	8 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
9 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	10 중식 학기말방학	11 중식 학기말방학	12 중식 학기말방학	13 중식 학기말방학	14 중식 학기말방학	15 중식 ◇ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 6.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 16.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
16 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	17 중식 학기말방학	18 중식 학기말방학	19 중식 학기말방학	20 중식 학기말방학	21 중식 학기말방학	22 중식 ◇ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 6.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 16.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
23 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	24 중식 학기말방학	25 중식 학기말방학	26 중식 학기말방학	27 중식 학기말방학	28 중식 학기말방학	29 중식 ◇ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 6.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 16.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

2월 4일 화요일

중식
- ㆍ친환경찰보리밥
- ㆍ모듬햄찌개 2.5.6.9.10.13.15.
- ㆍ시금치나물
- ㆍ오징어불고기(돈육) 5.6.10.17.
- ㆍ코다리포전/애호박전 1.5.6.10.13.16.18.
- ㆍ봄동겉절이 9.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣