이달의식단<식생활관<교육활동<삼례중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육활동

이달의식단

홈 > 교육활동 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2019년 10월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 [국군의날 체험] ㆍ치자국수/양념장1.5.6.9.13.18. ㆍ불닭치즈구이2.5.6.13.15.16.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ콘푸레이크/우유2.5.6.11.13. ㆍ군대리아1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.	2 중식 [수산물 DAY] ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ전복닭다리삼계탕13.15.18. ㆍ오이부추들깨무침5.6. ㆍ삼치엿장조림5.6.12.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ과일(거봉)	3 중식 개천절	4 중식 [10월 생일급식] ㆍ친환경완두콩밥 ㆍ바지락미역국5.6.13.18. ㆍ한방돼지갈비떡찜5.6.10.13.18. ㆍ갑오징어오이초무침5.6.13.17. ㆍ얼갈이겉절이9.13. ㆍ와플과일생크림케익1.2.5.6.11.13.	5 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
6 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	7 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ우렁된장찌개5.6.13.18 ㆍ돈육오징어불고기5.6.10.17. ㆍ두부달걀전/양념간장1.5.6. ㆍ깍두기9.13. ㆍ새알팥죽13. ㆍ상추깻잎/연두부쌈장1.5.6.16.18.	8 중식 현장체험학습	9 중식 한글날	10 중식 [수산물 DAY] ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ소고기무국5.6.16.18. ㆍ청경채나물 ㆍ장어엿장조림5.6.13.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ양배추샐러드1.2.5.6.12.13.18. ㆍ옥수수버터구이1.2.5.13.	11 중식 [수산물 DAY] ㆍ친환경차수수밥 ㆍ건새우근대된장국5.6.9.13.18. ㆍ돼지갈비두루치기2.5.6.10.13.16.18. ㆍ가지무침5.6.18. ㆍ함초자반고등어구이5.6.7.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ완숙토마토12.	12 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
13 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	14 중식 재량휴업일	15 중식 개교기념일	16 중식 [세계음식체험-인도] ㆍ강황밥&커리소스 1.2.5.6.10.13.15.16. ㆍ두부유부된장국5.6.9.13.18. ㆍ탄두리치킨2.5.6.12.13.15.16. ㆍ깍두기9.13. ㆍ시저샐러드1.2.5.6.10.12.13. ㆍ인도전통난1.5.6.13.	17 중식 [현미DAY] ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ두부청국장/비빔재료1.5.9.13.18. ㆍ공주간장닭갈비5.6.12.13.15.18. ㆍ계란후라이1.5. ㆍ배추김치9.13. ㆍ약고추장./무생채5.6.10.13.16.18. ㆍ코코몽요구르트2.	18 중식 [수산물 DAY] ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ돼지뼈김치찌개5.6.9.10.13.18. ㆍ병어무조림5.6. ㆍ모듬소세지팔보채2.5.6.9.10.13.15.17.18. ㆍ호박고지야채전1.5.6.13. ㆍ배추김치9.13.	19 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
20 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	21 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ해물매운탕5.6.8.9.13.17.18. ㆍ미나리숙주나물 ㆍ땡초닭볶음5.6.12.13.15.16.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ맥모닝1.2.5.6.10.13. ㆍ냉미숫가루5.13.	22 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ바지락칼국수5.6.13.16.18. ㆍ꽈리고추감자조림5.6.13.18. ㆍ눈꽃치즈함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16. ㆍ배추겉절이9.13. ㆍ과일샐러드(멜론)1.2.5.6.12.13.18.	23 중식 ㆍ삼색소보로밥 1.5.6.9.10.13.18. ㆍ실파계란국1.5.9.13.17 ㆍ야채겨자무침1.5.13. ㆍ오리훈제/레몬무쌈1.5.13. ㆍ깍두기9.13. ㆍ수제마늘바게트1.2.5.6.10.12.13.15.	24 중식 [현미DAY] ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ콩나물김치국5.9.13. ㆍ양파오이무침5.6.13. ㆍ삼겹살오븐구이/파채10. ㆍ배추김치9.13. ㆍ한입고구마맛탕5.13. ㆍ상추깻잎쌈/쌈장1.5.6.16.18.	25 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ차돌박이된장찌개5.6.16.18. ㆍ부추겉절이13. ㆍ돼지고기숙주볶음5.6.10.13.18. ㆍ미나리김치전1.5.6.9.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ과일(배)	26 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
27 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	28 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ안심모듬햄찌개2.5.6.9.10.12.13.15.18. ㆍ숙주삼색나물1.5.6.13. ㆍ김치스파게티1.2.5.6.9.10.12.13.16.18. ㆍ청파래생선커틀렛/소스1.2.5.6.13.18. ㆍ깍두기9.13. ㆍ우리쌀수수부꾸미5.6.	29 중식 ㆍ무콩나물밥/양념장 5.6.9,13 ㆍ건새우아욱된장국5.6.9.13.18. ㆍ깻잎양념찜5.6.13.18. ㆍ찹쌀탕수육1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ순대/떡볶기소스1.5.6.10.13.	30 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ얼큰만두짬뽕1.5.6.9.10.13.16.17.18. ㆍ열무순된장무침5.6.18. ㆍ돈육간장불고기5.6.8.10.13.18. ㆍ알타리김치9.13. ㆍ감자크링클컷튀김/케찹5.13.	31 중식 [커틀렛 DAY] ㆍ못난이주먹밥 5.13. ㆍ북어채계란국1.13. ㆍ오이깍두기9.13. ㆍ수제치킨커틀렛/김치소스1.2.5.6.12.13.15.16. ㆍ배추김치9.13. ㆍ짜장면1.5.6.10.13.

10월 15일 화요일

중식
- 개교기념일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣