이달의식단<식생활관<교육활동<삼례중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육활동

이달의식단

홈 > 교육활동 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2019년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
2 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	3 중식 [6월 생일급식] ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ소고기미역국 5.6.9.13.16.18. ㆍ매콤돼지갈비떡찜 5.6.9.10.13.18. ㆍ어묵오색잡채 1.5.6.8.13.16.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ상큼 사과쥬스 5.13. ㆍ브레드푸딩케익 1.2.5.6.13.	4 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ건새우근대된장국 5.6.9.13.18. ㆍ솎음배추된장무침 5.6.18. ㆍ부산식비빔당면 1.5.6.8.10.13.16.18. ㆍ오리간장불고기 5.6.13.18. ㆍ소세지계란전 1.2.5.6.10.13.15. ㆍ알타리김치 9.13.	5 중식 [단오식단] ㆍ곤드레나물밥/양념간장 5.6.13.18. ㆍ매운콩나물국 5.13. ㆍ닭두반장조림 5.6.12.13.15.18. ㆍ오징어실파전 1.5.6.9.13.17. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ수리취떡/냉식혜 5.13.	6 중식 현충일	7 중식 재량휴업일	8 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
9 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	10 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ들깨수제비국 5.6.13. ㆍ어묵마늘쫑볶음 1.5.6.13. ㆍ단호박제육불고기 5.6.10.13.18. ㆍ완탕부추만두튀김 1.5.6.10. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ참외	11 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ물오징어호박국 1.5.6.9.10.13.16.17.18. ㆍ닭고기메추리알조림 1.5.6.13.15.18. ㆍ비름나물무침 5.6.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ냉미숫가루 5.13. ㆍ순대/떡볶이소스 1.5.6.10.13.16.	12 중식 [세계음식체험-베트남] ㆍ굴소스볶음밥 2.5.6.10.13.18. ㆍ베트남쌀국수 5.6.13.16. ㆍ돼지고기볶음(동남아풍) 5.6.10.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ베트남만두(짜조) 1.5.6.10.12.13.16.18. ㆍ아삭단무지 9.13.	13 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ추어탕(무시래기) 5.6.13.18. ㆍ유부탕평채 1.5.6.13.18. ㆍ한입오이소박이 13. ㆍ눈꽃치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ과일(방울토마토) 12.	14 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ애호박돼지국밥 5.6.10.13.18. ㆍ꽈리고추감자조림 5.6.13.18. ㆍ청파래생선커틀렛/소스 1.2.5.6.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ카프레제샐러드 2.5.6.12.13.16.18.	15 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
16 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	17 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ조랭이떡국(멸치육수) 1.13. ㆍ고구마닭찜 5.6.15.18. ㆍ야채비빔만두 1.5.6.10.12.13.16.18. ㆍ애호박/새송이전 1.5.6. ㆍ배추김치 9.13.	18 중식 ㆍ친환경귀리쌀밥 ㆍ안심모듬햄찌개 2.5.6.9.10.12.13.15.18. ㆍ파불고기 5.6.10.13.18. ㆍ해물누룽지탕수 5.6.9.12.13.17.18. ㆍ열무김치 9.13. ㆍ상추깻잎쌈/쌈장 1.5.6.16.18.	19 중식 ㆍ어린잎비빔밥 1.5.6.16. ㆍ맑은콩나물국 5. ㆍ어묵커틀렛/소스 1.2.5.6.12.13.16.17. ㆍ무생채 9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ레몬에이드 13. ㆍ한입고구마맛탕 5.13.	20 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ목살김치찌개 5.6.9.10.13. ㆍ함초자반고등어구이 5.6.7.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ우리매실차 13. ㆍ길거리토스트 1.2.5.6.10.12.13.	21 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ건새우아욱국 5.6.9.13.18. ㆍ고춧잎나물 5.6.18. ㆍ돼지고기두루치기 2.5.6.10.13.16.18. ㆍ꽁치엿장조림(간장) 5.6.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ과일(머스크멜론)	22 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
23 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.	24 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ들깨순대국밥 5.6.10.13. ㆍ매콤두부조림 5.6.13. ㆍ닭봉데리야끼조림 5.6.13.15.18. ㆍ땡초부추전 1.5.6. ㆍ배추김치 9.13.	25 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ영양닭죽 9.13.15. ㆍ고구마순된장무침 5.6.18. ㆍ납작당면잡채 13.16. ㆍ참조기순살카레구이 2.5.6.13.16. ㆍ토마토슬라이스 12.	26 중식 ㆍ짜장덮밥 2.5.6.10.13.18. ㆍ실파계란국 1.5.9.13.17. ㆍ잎새왕만두찜 1.5.6.10.13.16.18. ㆍ골뱅이오이초무침 5.6.13.18. ㆍ찹쌀탕수육 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ알타리김치 9.13.	27 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ바지락순두부찌개 1.5.9.13.18. ㆍ코다리갈비찜 10.13. ㆍ콩나물무침/김 5.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ옥수수버터구이 1.2.5.13.	28 중식 [돈까스 데이] ㆍ작은밥/김가루 13. ㆍ팽이두부된장국 5.6.9.13.18. ㆍ김치스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18. ㆍ수제왕돈까스/스테이크소스 1.2.5.6.10.12.13.16. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ사과양배추샐러드 1.5.6.13.	29 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
30 중식 󰊱 쌀 : 국내산 친환경 쌀과 친환경 현미 15~20%사용, 친환경 잡곡 5～10% 혼합 󰊲 농산물 : 국내산 사용원칙(완주관내 농가생산물 사용), 친환경농산물 30%이상 사용 󰊴 육류 : 한우 2등급 이상, 돼지고기 2등급 이상, 닭고기1등급(무항생제),오리,계란(무항생제,1등급) 󰊵 수산물 : 국산, 연근해산을 주로 구입하며, 일부 수입산(동태, 갈치, 낙지 등), 품질인증제품 사용 󰊶 조미료 등의 식품첨가물 및 화학조미료는 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치 등 천연재료로 맛을 냅니다.

6월 25일 화요일

중식
- ㆍ친환경기장밥
- ㆍ영양닭죽 9.13.15.
- ㆍ고구마순된장무침 5.6.18.
- ㆍ납작당면잡채 13.16.
- ㆍ참조기순살카레구이 2.5.6.13.16.
- ㆍ토마토슬라이스 12.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣