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- 11월 19일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 소고기무국 (16)
- 메추리알장조림 (1.5.6.13)
- 진미채조림 (5.6.13.17)
- 떡매갈비지짐 (5.6.10.16)
- 볶은김치 (5.9.13)
- 고단백에너지바 (2.5)
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- 중식
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- 친환경찰현미밥
- 애호박돼지고추장찌개 (5.6.10)
- 오이미역초무침 (13)
- 낙지볶음/소면 (5.6.13)
- 팽이버섯야채전 (1)
- 배추김치 (9)
- 귤
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- 석식
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- 미니밥
- 김치우동 (1.5.6.9.13)
- 교자만두(고기,김치)5 (1.2.5.6.10.12.16.18)
- 들깨무나물볶음
- 배추김치 (9)
- 양파장아찌 (5.6.13)
- 직접만든식혜 (6.13)
- 찐계란 (1)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):843.1 Kcal
탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 158.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 108.2
철분(mg) : 4.0
칼로리(중식):656.2 Kcal
탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):1097.7 Kcal
탄수화물(g) : 185.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 271.3
철분(mg) : 6.1