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2020년 12월 3주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 20.11.25 조회수 298
첨부파일
    MON(12/14)TUE(12/15)   WED(12/16)   THU(12/17)   FRl(12/18)SAT(12/19)SUN(12/20)
행 복 을

    

    
낙지젓갈무침(5.13.17.)골드파인애플ic16,ic16
배추김치(9.13.)
감자간장조림(5.6.13.18.)토마토카프레제(2.3.12.13.)건파래볶음(5.13.)찰현미밥
아몬드호두멸치볶음(5.6.13.14.18.)셀프 샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.)진미채조림(5.6.13.17.)단호박고구마샐러드(1.5.13.)새송이양념구이(5.6.13.18.)바지락미역국(18.)
배추김치(9.13.)크림스프(1.2.5.6.13.16.)채소달걀죽(1.)배추김치(9.13.)초코첵스/우유(2.5.6.13.)볶은김치(5.9.13.)계란후라이/케첩(1.5.12.13.)
누룽지피크닉(5.13.)토스트/오레오오즈(블루베리잼)(1.2.5.6.13.)누룽지크림스프/버터롤(1.2.5.6.13.16.)누룽지연두부찜/양념장(5.6.18.)
      배추김치(9.13.)
      사과
       
정 성 이

가 득 한

    
흑미밥찰현미밥닭다리백숙/닭죽(13.15.)찰현미밥찰현미밥오징어덮밥(5.6.10.13.17.18.)찰현미밥
근대된장국(5.6.13.18.)따뜻한묵사발(5.6.9.13.18.)부추김치전(5.6.9.13.)우동어묵탕(1.5.6.9.13.16.18.)시래기된장국(5.6.13.18.)부추계란국(1.13.)소고기무국(16.)
고등어김치조림(5.6.7.9.13.)돈육고추장불고기(5.6.10.13.)담근깍두기(9.13.)시금치두부무침(5.)김구이(13.)꼬들단무지무침갈치구이(5.6.13.)
백순대볶음/초장(5.6.10.13.)오이무침(5.6.13.)양파장아찌(5.6.13.18.)훈제오리구이/깻잎무쌈(1.5.13.)매운콩나물무침(5.)담근깍두기(9.13.)달걀장조림(1.5.6.18.)
숙주나물무침표고버섯애호박볶음(5.)새싹순보리쌀찐빵(1.2.5.6.)배추김치(9.13.)조기구이(2.5.6.13.)콘치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.16.)미역줄기볶음(5.)
배추김치(9.13.)배추김치(9.13.) 과일샐러드(1.5.12.13.)총각김치(9.13.) 배추김치(9.13.)
인절미(5.13.)군고구마  비스킷슈(1.2.5.6.)  
건 강 을

생 각 한

    
혼합잡곡밥(5.)찰보리밥흑미밥짜장밥(2.5.6.10.13.18.)흑미밥혼합잡곡밥(5.)흑미밥
된장어묵국(1.5.6.13.16.18.)해물칼국수(5.6.9.13.16.17.18.)순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18.)맑은콩나물국(5.13.)김치콩나물국(5.9.13.)참치김치찌개(5.9.13.)김치어묵국(1.5.6.9.13.16.18.)
쑥갓나물무침(5.6.18.)두부까스(1.2.5.6.12.13.18.)계란후라이/케첩(1.5.12.13.)단무지무침돼지갈비찜(5.6.10.13.18.)근대나물장무침(5.6.18.)감자채볶음(5.)
치즈불닭(2.5.6.13.15.18.)브로콜리들깨무침삼치구이/데리야끼소스(5.6.13.)두부강정(4.5.6.12.13.18.)시금치김가루무침(13.)안동식닭찜(5.6.8.13.15.18.)비엔나삼색푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)배추김치(9.13.)
       
간식꺾어먹는요거트토핑(2.)오렌지자몽플리또(5.13.)딸기우유(2.)소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)골라먹는베스킨라빈스(1.2.5.)  
프렌치토스트(1.2.5.6.13.)회오리감자(1.2.5.6.16.)땅콩미니샌드(1.2.5.6.)식물성요구르트(2.)   
* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)(19)잣
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