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2018년 11월 2주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 18.10.29 조회수 97
첨부파일

   MON(11/5)

TUE(11/6)

   WED(11/7)

   THU(11/8)

   FRl(11/9)

행 복 을

    


    

흑미밥 

흑미밥 

흑미밥 

찰현미밥 

배추김치 9.13.

팽이버섯계란국 1.13.

근대된장국 5.6.13.

오징어무국 13.17.

참치김치찌개 5.9.13.18.

크림스프 2.5.6.13.

두부조림 5.13.

매운콩나물무침 5.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

근대나물장무침 5.6.

표고버섯야채죽 

무말랭이무침 13.18.

돈육간장불고기 5.6.10.13.

스마일감자/케첩 5.12.13.

느타리호박볶음 5.

셀프 샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.

비엔나삼색푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13.

어묵전 1.5.6.13.

매운갈비찜 5.6.10.12.13.

안동식닭찜 5.6.8.13.

망고쥬스 1.5.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

웨지감자/케첩 2.12.13.16.

아침토스트/씨리얼(딸기잼) 1.2.5.6.13.14.

아침토스트/씨리얼(초코쨈) 1.2.5.6.13.14.

땡큐베리넛츠 4.13.16.

 

정 성 이

가 득 한

    

혼합잡곡밥 5.

현미밥 

콩나물밥/양념장 5.6.10.13.

찰현미밥 

찰현미밥 

애호박고추장찌개 5.6.10.13.14.16.18.

돼지등뼈감자탕 5.6.10.13.

맑은순두부국 1.5.9.10.13.18.

어묵해장국 1.5.6.13.

소고기무국 16.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

부추계란찜 1.2.13.

진미채마늘쫑무침 5.6.13.17.

두부강정 4.5.6.12.13.14.15.16.18.

두부찜/돈육김치볶음 5.9.10.13.

가지볶음 5.

오징어야채초무침 5.6.13.17.

표고버섯애호박볶음 5.

오향장육 5.6.10.13.14.16.18.

부추오이무침 9.13.

새송이버섯탕수육 1.5.6.10.13.

순대야채볶음 6.10.13.

배추김치 9.13.

오이부추샐러드 5.6.13.16.

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.16.18.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

찹쌀도넛 1.2.5.6.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

떠먹는요구르트 2.

곡물그대로21 2.5.6.13.16.

 

쥬시쿨 2.

쑥말이찰떡 5.13.

건 강 을

생 각 한

    

찰현미밥 

스팸마요덮밥 1.2.5.6.10.13.

혼합잡곡밥 5.

흑미밥 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

해물칼국수 5.6.9.13.16.17.18.

얼갈이배추된장국 5.6.13.

짬뽕수제비 1.5.6.9.10.13.17.18.

매콤만두국 1.5.6.10.13.

건파래무침 5.6.

비빔만두 1.5.6.10.13.

야채떡갈비조림 2.5.6.10.13.15.16.18.

매운콩나물무침 5.

닭고기김치조림 5.6.9.13.15.

배추김치 9.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

낙지볶음/소면 5.6.13.

감자야채전 5.6.

 

미역줄기볶음 5.

김구이 13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

간식

글레이즈 두부도너츠 1.2.5.6.13.

피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.16.

꿀떡 5.13.

갈릭버터프레첼 1.2.5.6.13.

 

포도쥬스 5.13.

허니허니꿀유자&귤 5.13.

직접만든식혜 13.

짜요짜요 2.

 

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