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2017년 12월 3주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 17.11.24 조회수 131
첨부파일

 

   MON(12/11)

TUE(12/12)

   WED(12/13)

   THU(12/14)

   FRl(12/15)

SAT(12/16)

SUN(12/17)

행 복 을

    


    

 

흑미밥 

찰현미밥 

흑미밥 

찰현미밥 

흑미밥 

흑미밥 

 

오징어무국 13.17.

물만두국 1.5.6.10.13.

아욱된장국 5.6.13.

건새우미역국 5.6.9.13.

김치수제비만두국 1.5.6.9.10.13.

바지락미역국 18.

 

콩나물맛살무침 1.5.6.13.

도토리묵야채무침 5.6.

브로콜리/초장 5.6.13.

만두샐러드 1.5.6.10.13.

닭봉데리야끼조림 5.6.13.15.

야채떡갈비조림 2.5.6.10.13.

 

스마일감자/케첩 5.12.13.

건파래볶음 5.13.

돈육고추장불고기 5.6.10.13.

브로콜리표고버섯무침 5.6.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

진미채땅콩조림 4.13.17.

 

매운갈비찜 5.6.10.12.13.

닭고기감자볶음 5.6.13.15.

삼색감자볶음 2.5.6.10.

김구이 13.

새송이버섯볶음 5.6.

골뱅이오이무침 5.6.13.

 

깻잎김치 13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

돈저냐 계란구이 1.5.6.10.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

골드파인애플

양상추야채샐러드/참깨&흑임자드 1.5.6.12.13.

배추김치 9.13.


 

 

정 성 이

가 득 한

    

 

흑미밥 

새우까스카레덮밥 1.2.5.6.9.10.13.

찰현미밥 

혼합잡곡밥 5.

찰현미밥 

흑미밥 

 

참치김치찌개 5.9.13.

유부된장국 5.6.13.

소고기육개장 13.16.

맑은순두부국 1.5.9.10.13.

건새우시금치된장국 5.6.9.13.

케이준치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.

 

실파김무침 13.

반달단무지 

고등어무조림 5.6.7.13.

근대나물장무침 5.6.

도토리묵야채무침 5.6.

크림스파게티 1.2.5.6.10.13.

 

돈육당면잡채 5.6.8.10.13.

쫄면 5.6.13.

가지나물무침 5.6.13.

닭살고구마불고기 5.6.13.15.

돈가스샐러드 1.2.5.6.10.12.13.

배추김치 9.13.

 

우엉어묵볶음 1.5.6.13.

배추김치 9.13.

비엔나삼색푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13.

애호박전 1.5.6.

옛날소시지전 1.2.5.6.10.

야채피클 13.

 

배추김치 9.13.

요구르트 2.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

오렌지쥬스 5.13.

 

 

크로와상(딸기잼) 1.2.5.6.13.

식혜

 

 

건 강 을

생 각 한

    

흑미밥 

흑미밥 

찰현미밥 

혼합잡곡밥 5.

혼합잡곡밥 5.

흑미밥 

쌀밥 

돼지고기김치찌개 5.9.10.13.

바지락호박된장국 5.6.13.18.

어묵국 1.5.6.9.13.

부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13.

해물짬뽕국/면사리 1.5.6.9.12.13.17.18.

동태무국 5.13.

아욱된장국 5.6.13.

꼬마리떡강정 1.4.5.6.12.13.

진미채조림 5.6.13.17.

등뼈김치찜 5.6.9.10.13.

시금치나물무침 

돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.

두부찜/돈육김치볶음 5.9.10.13.

연근조림 5.6.13.

느타리버섯들깨볶음 5.

매운콩나물무침 5.

연두부찜/양념장 5.6.

떡찜닭 5.6.13.15.

표고버섯애호박볶음 5.

브로콜리들깨무침 5.6.

돼지갈비떡찜 5.6.10.13.

김구이 13.

김치피자탕수육 1.2.5.6.9.10.12.13.

숙주나물무침 

어묵간장볶음 1.5.6.13.

김구이 13.

삼색감자볶음 2.5.6.10.

오이도라지초무침 5.6.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

간식

 

바나나 

밀크프랑스 1.2.5.6.13.

만두피자 1.2.5.6.10.12.13.

맛있는두유 5.13.

 

 

 

폭신폭신 아이스샌드 1.2.5.

핑크레몬에이드

쥬시쿨 2.

카카오통팥찰떡 5.13.

 

 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

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