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2017년 6월 3주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 17.06.01 조회수 187
첨부파일

 

   MON(6/19)

   TUE(6/20)

   WED(6/21)

   THU(6/22)

   FRl(6/23)

SAT(6/24)

SUN(6/25)

행 복 을

    


    

 

흑미밥 

혼합잡곡밥 5.

찰현미밥 

찰현미밥 

찰현미밥 

찰현미밥 

 

북어계란국 1.13.

닭고기육개장 13.15.

건새우미역국 5.6.9.13.

팽이버섯계란국 1.13.

돼지고기김치찌개 5.9.10.13.

동태무국 5.13.

 

연두부찜/양념장 5.6.

미트볼케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.

브로콜리표고버섯무침 5.6.13.

도토리묵야채무침 5.6.

진미채조림 5.6.13.

도토리묵야채무침 5.6.

 

오징어야채초무침 5.6.13.17.

오이무침 5.6.13.

만두샐러드 1.5.6.10.13.

건파래볶음 5.13.

시금치나물무침 

닭살김치불고기 5.6.9.13.15.

 

닭살야채불고기 5.6.13.15.

야채계란말이 1.5.

김구이 13.

닭고기감자볶음 5.6.13.15.

어묵잡채 1.5.6.8.13.

옛날소시지전 1.2.5.6.10.

 

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

돈저냐 계란구이 1.5.6.10.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

골드파인애플 

호두케이크/시럽 1.2.5.6.11.13.

배추김치 9.13.


와플,초코시럽 1.2.5.6.13.

 

 

정 성 이

가 득 한

    

현미밥 

흑미밥 

쌀밥 

찰현미밥 

혼합잡곡밥 5.

찰현미밥 

흑미밥 

유부칼국수 5.6.13.

소고기버섯찌개 5.6.13.16.

짜장면 2.5.6.10.13.

돼지갈비탕 5.6.8.10.13.

시금치된장국 5.6.13.

나가사키짬뽕 1.5.6.9.12.13.15.18.

미트볼스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.

상추겉절이 5.6.13.

연근조림 5.6.13.

반달단무지 

꼬마리떡강정 1.4.5.6.12.13.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

실파김무침 13.

케이준치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.15.

표고버섯애호박볶음 5.

골뱅이무침/소면 5.6.13.

배추김치 9.13.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

상추,오이스틱/쌈장 5.6.13.

새송이버섯볶음 5.6.

배추김치 9.13.

돈육고추장불고기 5.6.10.13.

갈치카레구이 2.5.6.13.

만두탕수 1.5.6.10.12.13.

애호박볶음 5.9.13.

콩나물불고기 5.6.10.13.

두부까스 1.2.5.6.12.13.

야채피클 13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

쥬시쿨 2.

담근깍두기 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

크림스프 2.5.6.13.

자몽에이드 5.13.

꿀떡 5.13.

 

방울토마토 12

흑임자죽 13.

 

 

건 강 을

생 각 한

    

찰현미밥 

흑미밥 

찰현미밥 

찰현미밥 

쌀밥 

참치김치볶음밥 1.5.9.13.

흑미밥 

순두부찌개 1.5.9.10.13.

바지락호박된장국 5.6.13.18.

돼지고기김치찌개 5.9.10.13.

물만두국 1.5.6.10.13.

애호박고추장찌개 5.6.10.13.

아욱된장국 5.6.13.

참치김치찌개 5.9.13.

시금치나물무침 

진미채조림 5.6.13.

어묵콩나물찜 1.5.6.13.

브로콜리계란찜 1.13.

브로콜리/초장 5.6.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

건파래무침 5.6.

어묵고추장볶음 1.5.6.13.

매운콩나물무침 5.

시금치나물무침 

오이도라지초무침 5.6.13.

양배추부추무침 13.

오징어볼과일탕수 1.5.6.10.12.13.17.

순대야채볶음 6.10.13.

삼치구이/데리야끼소스 5.6.13.

돈가스/카레소스 1.2.5.6.10.12.13.

떡찜닭 5.6.13.15.

낙지볶음/소면 5.6.13.

생선까스/타르타르소스 1.2.5.6.13.

배추김치 9.13.

야채계란말이 1.5.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

간식

제주감귤도넛&아이스티

요거얌얌&스마일팬케이크

아이스티&초코머핀

피자토스트&요구르트

군고구마&식혜

 

 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

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