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2016년 9월 4주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 16.08.26 조회수 188
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   MON(9/19)

   TUE(9/20)

   WED(9/21)

   THU(9/22)

   FRl(9/23)

SAT(9/24)

SUN(9/25 )

행 복 을

    


    

 

혼합잡곡밥⑤

흑미밥

찰현미밥

흑미밥

혼합잡곡밥⑤

흑미밥

 

물만두국①⑤⑥⑩⑬

바지락미역국

닭고기미역국⑮

건새우미역국⑤⑥⑨⑬

달걀미역국①⑬

매콤만두국①⑤⑥⑩⑬

 

닭봉데리야끼조림⑤⑥⑬⑮

매운콩나물무침⑤

부추계란찜①②⑬

돈육간장불고기⑤⑥⑩⑬

매운콩나물무침⑤

고등어무조림⑤⑥⑦⑬

 

부추오이무침⑨⑬

베이컨새송이볶음⑤⑥⑩

오이도라지초무침⑤⑥⑬

두부조림⑤⑥⑩⑬

소시지야채볶음②⑤⑥⑩⑫⑬

김구이⑬

 

깻잎김치⑬

양파볶음⑤

햄전/케첩①②⑤⑥⑩⑫⑬

숙주나물무침

연두부찜/양념장⑤⑥

베이컨스크램블에그①⑤⑩

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

시금치나물무침

 

프렌치토스트/딸기잼①②⑤⑥⑬

핫케이크/초코시럽①②⑤⑥⑪⑬


포도


코코볼/우유②⑤⑥⑬


딸기잼샌드식빵①②⑤⑥⑬


배추김치⑨⑬

정 성 이

가 득 한

    

흑미밥

혼합잡곡밥⑤

야채볶음밥/짜장②⑤⑥⑩⑬

혼합잡곡밥⑤

흑미밥

흑미밥

찰현미밥

오징어무국⑬

애호박고추장찌개⑤⑥⑩⑬

실파계란국①⑬

부대찌개/라면사리①②⑤⑥⑨⑩⑬

순두부바지락김치찌개①⑤⑨⑬

미트볼스파게티①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬

참치김치찌개⑤⑨⑬

상추,오이스틱/쌈장⑤⑥⑬

미역줄기볶음⑤

단무지무침

메추리알꽈리고추조림①⑤⑥⑬

가지무침⑤

배추김치⑨⑬

도토리묵야채무침⑤⑥

실파김무침⑬

브로콜리/초장⑤⑥⑬

야채튀김②⑤⑥⑬

삼치강정②⑤⑥⑫⑬

마늘쫑건새우볶음⑤⑥⑨⑬

야채피클⑬

떡찜닭⑤⑥⑬⑮

우엉어묵볶음①⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

시금치나물무침

수육/상추/쌈장⑤⑥⑨⑩⑬

과일야채샐러드/키위드레싱①⑤⑥⑫⑬

호박부추전①⑤⑥⑬

콩나물불고기⑤⑥⑩⑬

만두탕수①⑤⑥⑩⑫⑬

뽀로로요구르트②

배추김치⑨⑬

오리엔탈부추양파무침⑤⑥⑬

요구르트②

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

사과옥수수샐러드①⑤⑬

 

애플워터젤②⑤⑬

배추김치⑨⑬

크림스프②⑤⑥⑬

 

건 강 을

생 각 한

    

흑미밥

치킨마요덮밥①②⑤⑥⑬⑮

흑미밥

현미밥

완두콩밥

흑미밥

오징어불고기덮밥⑤⑥⑩⑬

바지락호박된장국⑤⑥⑬

얼갈이배추된장국⑤⑥⑬

근대된장국⑤⑥⑬

시금치된장국⑤⑥⑬

아욱된장국⑤⑥⑬

닭고기무국⑮

맑은콩나물국⑤⑬

돈가스/카레소스①②⑤⑥⑩⑫⑬

쫄면⑤⑥⑬

감자간장조림⑤⑥⑬

건파래무침⑤⑥

매운갈비찜⑤⑥⑩⑫⑬

실파김무침⑬

순대강정②⑤⑥⑩⑫⑬

상추겉절이⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

올방개묵김가루무침⑨⑬

느타리버섯볶음⑤

연근조림⑤⑥⑬

칠리만두탕수①⑤⑥⑩⑫⑬

오이무침⑤⑥⑬

진미채조림⑤⑥⑬

 

치즈불닭②⑤⑥⑬⑮

사천탕수육①②⑤⑥⑩⑫⑬

오이도라지초무침⑤⑥⑬

호두멸치조림⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

복숭아 아이스티⑪

간식

수제빵&아이스티

식빵마늘빵&떠먹는요구르트

어묵국&볼어묵떡볶이

수제빵&포도쥬스

왕만두&아이스티

 

 

* 알레르기표시* ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류⑭호두 ⑮닭고기 쇠고기 오징어 조개류

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