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2016년 6월 4주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 16.06.03 조회수 220
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SAT(6/25)

SUN(6/26)

행 복 을

    


    

 

흑미밥

흑미밥

혼합잡곡밥⑤

기장밥

찰현미밥

흑미밥

 

나가사키만두국①⑤⑥⑨⑩⑫⑬

바지락미역국

김치콩나물국⑤⑨⑬

쇠고기미역국⑤⑥

돼지고기김치찌개⑤⑨⑩⑬

바지락호박된장국⑤⑥⑬

 

시금치나물무침

오이도라지초무침⑤⑥⑬

가지나물무침⑤⑥⑬

오이무침⑤⑥⑬

도토리묵야채무침⑤⑥

매콤치킨볼①②④⑤⑥⑫⑬⑮

 

닭고기고구마볶음⑤⑥⑬⑮

삼색감자볶음②⑤⑥⑩

돈가스샐러드①②⑤⑥⑩⑫⑬

어묵고추장볶음①⑤⑥⑬

참치콩나물볶음⑤

숙주맛살무침①⑤⑥⑬

 

배추김치⑨⑬

돈육당면잡채⑤⑥⑧⑩⑬

브로콜리볼어묵볶음①⑤⑥⑬

치킨너겟/머스터드①②⑤⑥⑬⑮

해물완자전①⑤⑥⑧⑨

깨나물볶음⑤

 

떠먹는요구르트②

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

 

까망베르치즈케익①②⑤⑥⑬


허니아몬드

비타키위주스⑤⑬


 

 

정 성 이

가 득 한

    

찰현미밥

찰현미밥

고추참치마파두부덮밥⑤⑥⑩⑫⑬

찰현미밥

찰현미밥

콩나물냉국⑤⑬

찰현미밥

닭고기육개장⑬⑮

애호박고추장찌개⑤⑥⑩⑬

건새우시금치된장국⑤⑥⑨⑬

모듬햄김치찌개①②⑤⑥⑨⑩⑬

동태무국⑤⑬

야채튀김②⑤⑥⑬

순두부바지락김치찌개①⑤⑨⑬

브로콜리표고버섯무침⑤⑥⑬

진미채땅콩조림④⑬

부추계란찜①②⑬

멸치고추장조림⑤⑥⑬

오이도라지초무침⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

숙주나물무침

순대야채볶음⑥⑩⑬

미트볼떡조림①②⑤⑥⑩⑫⑬

배추김치⑨⑬

실파김무침⑬

미역줄기볶음⑤

수박

소시지야채볶음②⑤⑥⑩⑫⑬

우엉어묵볶음①⑤⑥⑬

실파김무침⑬

오징어튀김①⑤⑥

안동식닭찜⑤⑥⑧⑬⑮

돈육문어불고기⑤⑥⑩⑫⑬

비빔국수①④⑤⑥⑬

감자채카레볶음②⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

배추김치⑨⑬

식혜⑬

참외

 

군고구마

방울토마토⑫

 

 

건 강 을

생 각 한

    

완두콩밥

현미밥

찰현미밥

쌀밥

찰현미밥

찰보리밥

찰현미밥

돼지등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬

시금치된장국⑤⑥⑬

순두부바지락김치찌개①⑤⑨⑬

근대된장국⑤⑥⑬

돼지고기김치찌개⑤⑨⑩⑬

맑은순두부국①⑤⑨⑩⑬

닭고기삼색수제비①⑤⑥⑮

메추리알감자조림①⑤⑥⑬

건파래무침⑤⑥

매운콩나물무침⑤

양배추쌈/두부쌈장⑤⑥

마늘쫑건새우볶음⑤⑥⑨⑬

숙주맛살무침①⑤⑥⑬

부추오이무침⑨⑬

근대나물장무침⑤⑥

느타리버섯볶음⑤

간장떡볶이⑤⑥⑬

미역줄기볶음⑤

시금치나물무침

실파김무침⑬

고사리볶음⑤

참치김치볶음⑤⑨⑬

사천탕수육①②⑤⑥⑩⑫⑬

갈치카레구이②⑤⑥⑬

매운갈비찜⑤⑥⑩⑫⑬

오징어까스/타르타르소스①②⑤⑥⑬

돈육고추장불고기⑤⑥⑩⑬

두부까스①②⑤⑥⑫⑬

야채계란말이①⑤

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

간식

수제빵&사과쥬스

야채탱글어묵바&포도쥬스

단호박샌드위치&요구르트

수제빵&바나나

알감자버터구이&쥬시쿨

 

 

* 알레르기표시* ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류⑭호두 ⑮닭고기 쇠고기 오징어 조개류

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