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2016년 3월 1주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 16.02.29 조회수 190
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SAT(3/5)

SUN(3/6)

행 복 을

    


    

 

 

쌀밥

흑미밥

쌀밥

현미밥

찰보리밥

 

 

오징어무국⑬

아욱된장국⑤⑥⑬

김치콩나물국⑤⑨⑬

소고기무국

얼큰감자수제비①⑤⑥

 

 

야채떡갈비조림⑤⑥⑩⑬

숙주맛살무침①⑤⑥⑬

두부조림⑤⑥⑩⑬

미트볼떡조림①②⑤⑥⑩⑫⑬

수제소시지/머스터드소스①②⑤⑥⑩⑬

 

 

매운감자조림⑤⑥⑬

돈육고추장불고기⑤⑥⑩⑬

닭봉데리야끼조림⑤⑥⑬⑮

돈육당면잡채⑤⑥⑧⑩⑬

시금치나물무침

 

 

계란후라이/케첩①⑤⑫⑬

배추김치⑨⑬

마늘쫑무침⑤⑥

두부스크램블에그①⑤⑩

어묵고추장볶음①⑤⑥⑬

 

 

배추김치⑨⑬

단호박고구마샐러드①⑤⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

 

우리콩도너츠①②⑤⑥⑬

요구르트(엔요)②

 

 

정 성 이

가 득 한

    

 

 

찰현미밥

콩나물낙지덮밥⑤⑥⑬

주먹밥②⑤⑥⑨⑩⑬

흑미밥

흑미밥

 

 

애호박고추장찌개⑤⑥⑩⑬

팽이버섯두부된장국⑤⑥⑬

수제빵①②⑤⑥⑬

카레우동②⑤⑥⑩⑬

북어무국⑬

 

 

연근조림⑤⑥⑬

애호박전①⑤⑥

초코바②⑤

떡만두국①⑤⑥⑩⑬

브로콜리/초장⑤⑥⑬

 

 

진미채땅콩조림④⑬

배추김치⑨⑬

생수

오징어야채초무침⑤⑥⑬

숙주맛살무침①⑤⑥⑬

 

 

실파김무침⑬

식빵마늘빵①②⑤⑥⑬

 

미역줄기볶음⑤

매운갈비찜⑤⑥⑩⑫⑬

 

 

생선까스/타르타르소스①②⑤⑥⑬

 

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

 

배추김치⑨⑬

 

 

 

 

건 강 을

생 각 한

    

 

찰현미밥

찰현미밥

찰현미밥

찰현미밥

찰현미밥

찰현미밥

 

감자국

팽이버섯두부된장국⑤⑥⑬

물만두국①⑤⑥⑩⑬

바지락미역국

꽃게탕⑤⑥⑧⑬

소고기버섯찌개⑤⑥⑬

 

호두멸치조림⑤⑥⑬⑭

양배추쌈/두부쌈장⑤⑥

시금치나물무침

브로콜리계란찜①⑬

꽈리고추알감자조림⑤⑥⑬

쫄면⑤⑥⑬

 

어묵고추장볶음①⑤⑥⑬

닭살야채불고기⑤⑥⑬⑮

순대야채볶음⑥⑩⑬

오이무침⑤⑥⑬

숙주나물무침

오이무침⑤⑥⑬

 

야채계란말이①⑤

느타리버섯들깨볶음⑤

갈치카레구이②⑤⑥⑬

돈가스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬

콩나물불고기⑤⑥⑩⑬

두부까스①②⑤⑥⑫⑬

 

김구이⑬/배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

간식

 

 

초코파이&쥬시쿨

수제빵&피크닉

군고구마&우유

 

 

* 알레르기표시* ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류⑭호두 ⑮닭고기 쇠고기 오징어 조개류

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