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2015학년도 11월 3주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 15.11.02 조회수 206
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SAT(11/21)

SUN(11/22)

행 복 을

    


    

 

흑미밥

혼합잡곡밥⑤

흑미밥

크림스프②⑤⑥⑬

찰현미밥

쌀밥

 

조갯살콩나물국⑤⑬

물만두국①⑤⑥⑩⑬

시금치된장국⑤⑥⑬

셀프 샌드위치①②⑤⑥⑩⑫⑬

돼지고기김치찌개⑤⑨⑩⑬

닭고기무국

 

매운감자조림⑤⑥⑬

닭봉데리야끼조림⑤⑥⑬

미트볼떡조림①②⑤⑥⑩⑫⑬

사과옥수수샐러드①⑤⑬

시금치나물무침

조기양념찜⑬

 

골뱅이오이무침⑤⑥⑬

부추오이무침⑨⑬

느타리버섯들깨볶음⑤

뽀로로요구르트②

참치콩나물볶음⑤

가지나물무침⑤⑥⑬

 

베이컨스크램블에그①⑤⑩

배추김치⑨⑬

김구이⑬

 

야채계란말이①⑤

햄전/케첩①②⑤⑥⑩⑫⑬

 

배추김치⑨⑬

짜요짜요②

배추김치⑨⑬

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

딸기잼크림식빵①②⑤⑥⑬

 

핫케이크/초코시럽①②⑤⑥⑪⑬

 

 

 

정 성 이

가 득 한

    

혼합잡곡밥⑤

찰현미밥

콩나물낙지덮밥⑤⑥⑬

찰현미밥

혼합잡곡밥⑤

흑미밥

오므라이스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬

돼지등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬

미역유부된장국⑤⑥⑬

팽이버섯두부된장국⑤⑥⑬

순두부바지락김치찌개①⑤⑨⑬

버섯두부된장국⑤⑥⑬

북어무국⑬

김치콩나물국⑤⑨⑬

콩나물무침⑤

느타리버섯어묵볶음①⑤⑥⑬

애호박전①⑤⑥

돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬

숙주맛살무침①⑤⑥⑬

실파김무침⑬

어묵간장볶음①⑤⑥⑬

비빔만두①⑤⑥⑩⑬

돼지고기당면불고기⑤⑥⑧⑩⑬

배추김치⑨⑬

매운콩나물무침⑤

건파래볶음⑤⑬

두부스크램블에그①⑤⑩

배추김치⑨⑬

애호박새우젓볶음⑤⑨⑬

도라지강정⑤⑥⑫⑬

식빵마늘빵①②⑤⑥⑬

고등어카레구이②⑤⑥⑦⑬

닭고기감자볶음⑤⑥⑬

매운갈비찜⑤⑥⑩⑫⑬

뽀로로요구르트②

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

 

바나나

 

 

 

 

 

건 강 을

생 각 한

    

혼합잡곡밥⑤

찰현미밥

찰보리밥

참치김치볶음밥①⑤⑨⑬

찰현미밥

흑미밥

혼합잡곡밥⑤

참치김치찌개⑤⑨⑬

돼지고기감자찌개⑤⑥⑩⑬

부대찌개/라면사리①②⑤⑥⑨⑩⑬

감자호박된장국⑤⑥⑬

북어콩나물국⑤⑬

동태무국⑤⑬

떡만두국①⑤⑥⑩⑬

메추리알볼어묵조림①⑤⑥⑬

실파김무침⑬

콩나물맛살무침①⑤⑥⑬

짜장떡볶이①②⑤⑥⑧⑬

마늘쫑무침⑤⑥

오징어야채초무침⑤⑥⑬

꽁치김치조림⑤⑥⑨⑬

시금치나물무침

애호박볶음⑤⑨⑬

미역줄기볶음⑤

계란후라이/케첩①⑤⑫⑬

돈가스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬

삼색감자볶음②⑤⑥⑩

달걀감자장조림①⑤⑥

닭고기카레볶음②⑤⑥⑬

생선까스/타르타르소스①②⑤⑥⑬

삼치강정②⑤⑥⑫⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

깐풍만두①⑤⑥⑩⑬

브로콜리/초장⑤⑥⑬

배추김치⑨⑬

볶은김치⑤⑨⑬

배추김치⑨⑬

 

양상추야채샐러드/키위드레싱①⑤⑥⑫⑬

배추김치⑨⑬

배추김치⑨⑬

간식

수제빵&바나나우유

두부핫도그&석류사과플리또

단호박샌드위치&매실차

수제빵&쥬시쿨

프렌치토스트&비타키위쥬스

 

 

*알레르기정보*     ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염

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