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  • 1월 20일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 유부장국5.6.
    • 갑오징어브로콜리숙회6.17.
    • 달걀후라이1.5.13.
    • 청양숯불 닭갈비찜5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 돼지김치찌개5.6.9.10.13.18.
    • 상추절이5.6.
    • 갈치구이(ov)5.
    • 오리훈제구이/무쌈말이1.5.6.13.
    • 알타리김치9.
    • 양념-중13.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 계란국수1.5.6.13.
    • 숙주나물
    • 한우버섯불고기5.6.13.16.
    • 돈육강정1.4.5.6.10.12.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):872.3 Kcal
    탄수화물(g) : 87.4
    단백질(g) : 70.4
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 293.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 168.7
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(중식):854.4 Kcal
    탄수화물(g) : 82.7
    단백질(g) : 55.2
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 289.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 52.2
    칼슘(mg) : 264.3
    철분(mg) : 9.2

    칼로리(석식):940.8 Kcal
    탄수화물(g) : 132.2
    단백질(g) : 51.0
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 90.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 215.2
    철분(mg) : 13.0