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이달의식단

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이전월 2014년 5월 다음월
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  • 5월 5일 월요일
  • 중식
    • "5
    • [조식]
    • 백미밥(아침)
    • 참치김치찌개⑤
    • 돼지갈비조림⑤⑥⑩
    • 부추초무침⑥
    • 알타리김치⑨
    • 우리밀마들렌①②⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1020.2/52.5/89.5/4
    • [중식]
    • 백미밥
    • 애호박새우젓국⑨
    • 취나물무침⑤⑥
    • 고구마닭정육볶음
    • 메쉬칩①⑤⑥
    • 배추김치
    • 양념소스④⑤⑥⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 694.4/42.2/68.1/3.3
    • [석식]
    • 백미밥(저녁)
    • 잔치국수①⑤⑥
    • 미트볼②⑤⑥
    • 시금치나물
    • 배추김치"
    • 플러스오
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣