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이달의식단

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이전월 2012년 5월 다음월
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  • 5월 22일 화요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:소고기표고버섯죽,오이초무침,울외장아찌,계란토스트,배추김치
    • 정성이가득한점심:잡곡밥(친환경),들깨감자국,닭데리야끼조림,꽈리고추어묵볶음,가지볶음,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:쌀밥,짜장면,짬뽕,탕수육,단무지무침,배추김치
    • 쌀,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,소고기:국내산한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣