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이달의식단

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이전월 2012년 5월 다음월
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  • 5월 16일 수요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:쌀밥,참치죽,오징어젓갈,상추겉절이,와플&딸기잼,배추김치
    • 정성이가득한점심:현미밥(친환경),호박감자된장국,돈육간장볶음,데친두부,참치김치볶음,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:쌀밥,소고기떡국,꽁치구이,오징어볼조림,김가루실파무침,깍두기
    • 쌀,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,소고기:국내산한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣