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이달의식단

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이전월 2011년 3월 다음월
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  • 3월 21일 월요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:감자수제비국,고등어김치조림,동그랑땡,슈슈케익,배추김치
    • 정성이가득한점심:쌀밥(친환경),북어계란국,야채고기간장조림,숙주무침,참치김치볶음,깍두기
    • 건강을생각하는저녁:돈등뼈감자탕,삼치구이,군만두,양배추쌈*초장,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣